在生活中，许多人身体都处于亚健康状态，身体都会有一些不大不小的疾病，但是因为现在人们工作很忙，很少会花时间去检查。身体外在的一些表现和五脏六腑有着密不可分的关系，如果身体中的器官出现问题，整个人也会变得没精神，脸色看起来黯淡无光，所以说通过观察身体上的一些小变化，也能够看出自己身体的健康状况，尤其是在男人早上起床时，如果你没有以下这4个表现，那么恭喜了，说明你的身体还比较健康。
男人晨起时，身体如果没有这4个表现，说明你的身体还比较健康：
1、眼圈发黑，脸色无光
男人不像女人一样喜欢照镜子，但是如果你在某一天早上起床照镜子时发现，自己的眼部周围发黑，而且脸色看起来黯淡无光，整个头也没有精神，那可能就是因为肾脏的负担太重了。
2、排尿不适
大部分人在晨起时都会排尿，如果在晨起之后排尿不通畅、尿不尽，排尿的时候尿道和腹部疼痛，那可能是因为肾虚了，肾虚是小便不利的主要因素，如果身体再疲乏无力，怕冷畏寒，四肢冰凉，腰膝酸软等症状，那么就是肾阳亏虚气化不利的表现。
3、浮肿
如果晚上睡觉之前没有吃太咸的东西，也没有喝太多水，但是早上起床之后身体有浮肿的现象，比如脚部、眼睑等部位出现浮肿，那么可能是肾脏和心脏功能出现了问题，如果浮肿从面部扩大到了全身，则患肾脏疾病的可能性很高，应该及早去医院进行检查。
4、鼻子发红
男性朋友在早上起床之后照镜子时，如果发现自己鼻尖的颜色是红色或者是紫色，而前一天晚上临睡前并没有摄入过多的盐分和酒精的话，那说明你有高血压的风险，所以在平时应该多测量一下血压，提早预防高血压给身体带来的伤害。