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代孕妓女:代孕前没吃叶酸,发现代孕才开始吃

  牛牛妈正准备怀二胎,还没吃叶酸就怀上了,一直很担心自己代孕后才吃叶酸,代代孕妈妈妈会不会不健康?

  叶酸也叫蝶酰谷氨酸,它是B族维生素的一种,在B族群里称维生素B9,是一种水溶性维生素。代孕妇对叶酸的需求量要比常人高达4倍。如果此时体内叶酸不足,会直接影响胎儿的正常发育,出生后致畸的几率会增大。

  

  叶酸在哪里买?

  叶酸是很普通的药物,一般药店和门诊都有的。如果您居住的地方,有很多药房或者诊所,可以去正规的药房或诊所购买。如果您居住的地方物流还比较方便,可以选择到比较正规的网站比如京东、一号店、亚马逊等电商网站购买,最好购买知名品牌的叶酸比如斯利安,这样品质更有保障。

  目前市场上的维生素和叶酸片的种类实在是太多了,所以,你在挑选叶酸时,要特别注意产品的生产厂家、叶酸的含量、适宜人群、不良反应以及影响吸收和利用的因素等。如果你不属于需要多补充叶酸的人群,你服用的叶酸片中的叶酸含量应该是400微克(相当于0.4毫克)。如果您对自身状况不能准确判断,可咨询医生的意见。

  

  如何正确补叶酸?

  如果夫妻俩准备要代代孕妈妈妈,一定要在准备代孕的前一个月就要好好调养彼此的身体,及时补充叶酸、营养均衡,状态好才会生出健康可爱的代代孕妈妈妈。因为胎儿的基因合成、孕早期胎儿各个器官的分化以及神经系统的正常发育,叶酸起着重大的作用。

  准备代孕的前一个月,夫妻俩可以补充叶酸片剂,此外在日常的饮食方面,也要注意多吃富含叶酸成分的食物。如时令的蔬菜水果、谷物粗粮、动物肝脏等食物。

  多维片的剂量还不够孕期的叶酸补充量,所以平时我们可以在日常的食物中摄取,富含也算的食物有:猕猴桃、草莓、桃子、柠檬、樱桃、油菜、白菜、花椰菜、猪肝、燕麦、糙米等。

  其实含叶酸的食物非常多,但未必会被人体全部吸收,因为叶酸怕光、怕热。为了提高叶酸的吸收量,蔬果要吃新鲜的,淘米不宜过频、熬粥不宜加小苏打、烹饪不当都会损失大量的叶酸。

  从准备代孕前一个月开始,一直到代孕早期的三个月是补充叶酸的最关键时间,合理适量的补充很重要。

  

  发现代孕才开始吃叶酸,代代孕妈妈妈会健康吗?

  代孕期没有口服叶酸不代表肯定会发生胎儿畸形。口服叶酸肯定会降低胎儿畸形的发生率,但是没有口服叶酸也不见得一定会发生胎儿畸形。接下来在孕期加强孕期的监测,比如说做好B超,筛查神经管畸形,还有就是做好定期的产前检查,这种情况也可以早期发现胎儿的异常。

  而且代孕前我们的日常吃的果蔬里面都会含有叶酸的哦!所以也不要错误理解代孕前没有吃叶酸,自己身体就一定缺叶酸。

  编后语:代孕前没吃叶酸,发现代孕才开始吃叶酸,代代孕妈妈妈健康与否依具体情况而定,孕代代孕妈妈妈应保持定期孕检,保持预约心情。

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